diff --git a/.github/workflows/subset-fonts.yml b/.github/workflows/subset-fonts.yml
index be177994..dbe5529b 100644
--- a/.github/workflows/subset-fonts.yml
+++ b/.github/workflows/subset-fonts.yml
@@ -51,7 +51,7 @@ jobs:
         uses: actions/setup-python@v5
         with:
           python-version: '3.11'
-          cache: 'pip'
+          cache: 'pip'  # 使用requirements.txt进行缓存
 
       # 3. 安装Python依赖
       - name: Install dependencies
@@ -135,8 +135,8 @@ jobs:
           git add themes/Ying/static/font/zql-v2-subset.*
           git add themes/Ying/static/font/used_chars.txt
 
-          # 提交
-          git commit -m "chore: update font subset (automated)
+          # 提交（添加[skip ci]避免触发deploy.yml）
+          git commit -m "chore: update font subset (automated) [skip ci]
 
           - Updated font subset based on latest content
           - Subset characters: $(wc -c < themes/Ying/static/font/used_chars.txt) chars
diff --git a/requirements.txt b/requirements.txt
new file mode 100644
index 00000000..b74e467e
--- /dev/null
+++ b/requirements.txt
@@ -0,0 +1,2 @@
+fonttools
+brotli
diff --git a/themes/Ying/ACTIONS_FIX_GUIDE.md b/themes/Ying/ACTIONS_FIX_GUIDE.md
new file mode 100644
index 00000000..feec0bd6
--- /dev/null
+++ b/themes/Ying/ACTIONS_FIX_GUIDE.md
@@ -0,0 +1,297 @@
+# 🔧 GitHub Actions修复 + 避免冲突指南
+
+## ✅ 问题已修复
+
+### 问题1：Python依赖安装失败
+**原因：** 缺少requirements.txt文件，导致cache功能失败
+
+**解决方案：**
+- ✅ 创建了 `requirements.txt` 文件
+- ✅ 包含 `fonttools` 和 `brotli` 依赖
+- ✅ 恢复了cache功能（更快的后续运行）
+
+---
+
+## 🎯 立即修复并提交
+
+### 快速命令（复制粘贴）
+
+```bash
+cd E:\GitHub\blog
+
+# 1. 提交requirements.txt
+git add requirements.txt
+git commit -m "ci: add requirements.txt for GitHub Actions cache"
+
+# 2. 提交所有优化文件
+git add themes/Ying/assets/css/main.css themes/Ying/static/font/zql-v2-subset.* themes/Ying/static/font/used_chars.txt .github/workflows/subset-fonts.yml
+git commit -m "perf: 完整性能优化 - JS按需加载 + 字体子集化 + 自动化"
+
+# 3. 推送
+git push origin main
+```
+
+---
+
+## ⚠️ 避免与deploy.yml冲突
+
+### 潜在问题
+
+如果你的deploy.yml也是这样触发的：
+```yaml
+on:
+  push:
+    branches:
+      - main
+```
+
+那么：
+1. subset-fonts.yml push → 触发deploy.yml
+2. deploy.yml部署完成 → 可能又push
+3. 再次触发subset-fonts.yml → **无限循环！**
+
+### 解决方案
+
+#### 方案1：修改deploy.yml（推荐）
+
+**找到你的deploy.yml文件，修改触发条件：**
+
+**原始：**
+```yaml
+on:
+  push:
+    branches:
+      - main
+```
+
+**修改为（排除字体文件）：**
+```yaml
+on:
+  push:
+    branches:
+      - main
+    paths:
+      - 'content/**'
+      - 'layouts/**'
+      - 'themes/**'
+      - '!.github/**'  # 排除工作流变更
+      - '!themes/Ying/static/font/zql-v2-subset.*'  # 排除字体子集
+      - '!themes/Ying/static/font/used_chars.txt'  # 排除字符列表
+      - '!requirements.txt'  # 排除依赖文件
+```
+
+#### 方案2：在subset-fonts.yml中标记自动化提交
+
+我已经在commit消息中添加了标记：
+
+```yaml
+git commit -m "chore: update font subset (automated)"
+```
+
+**在deploy.yml中添加条件检查：**
+
+```yaml
+jobs:
+  deploy:
+    # 只在非自动化提交时部署
+    if: "!contains(github.event.head_commit.message, '(automated)')"
+    runs-on: ubuntu-latest
+    steps:
+      # ... 部署步骤
+```
+
+#### 方案3：让subset-fonts.yml不push，只commit
+
+修改subset-fonts.yml，注释掉push步骤：
+
+```yaml
+# 9. 推送更改
+# - name: Push changes
+#   if: steps.check.outputs.needs_update == 'true' || github.event.inputs.force_rebuild == 'true'
+#   run: |
+#     git push origin main
+```
+
+**效果：** 只commit不push，你手动push或通过其他方式触发部署
+
+---
+
+## 🔍 我需要你的帮助
+
+为了给你最准确的避免冲突方案，请告诉我：
+
+### 你的deploy.yml在哪里？
+
+```bash
+# 查看所有工作流文件
+dir .github\workflows\
+
+# 查看deploy.yml内容
+type .github\workflows\deploy.yml
+```
+
+### 常见的部署工作流文件名
+
+- `deploy.yml`
+- `pages.yml`
+- `ci.yml`
+- `build.yml`
+- `hugo.yml`
+
+**请告诉我：**
+1. deploy.yml的文件名
+2. 它的触发条件（on: push: 部分）
+3. 它是否会push回main分支
+
+---
+
+## 🚀 临时安全方案
+
+在你确认deploy.yml内容之前，先用这个最安全的方案：
+
+### 方案：subset-fonts.yml只commit不push
+
+这样就不会触发deploy.yml：
+
+```yaml
+# 9. 推送更改（禁用，避免冲突）
+# - name: Push changes
+#   if: steps.check.outputs.needs_update == 'true' || github.event.inputs.force_rebuild == 'true'
+#   run: |
+#     git push origin main
+```
+
+**使用方式：**
+1. subset-fonts.yml自动commit到main
+2. 你手动push，或者通过其他方式触发部署
+3. 完全避免循环触发
+
+---
+
+## 📋 推荐的完整工作流
+
+### 日常开发流程
+
+```bash
+# 1. 本地开发
+git add content/posts/new-article.md
+git commit -m "feat: add new article"
+
+# 2. 推送到GitHub
+git push origin main
+
+# 3. GitHub Actions自动触发：
+#    - deploy.yml（部署）
+#    - subset-fonts.yml（字体优化）
+
+# 4. subset-fonts.yml自动：
+#    - 构建Hugo
+#    - 运行字体子集化
+#    - commit优化后的字体
+#    - （不push，避免触发deploy）
+
+# 5. 你手动push字体优化
+git pull origin main
+git push origin main
+```
+
+### 如果你想要全自动
+
+需要修改deploy.yml，让它忽略字体优化提交：
+
+```yaml
+on:
+  push:
+    branches:
+      - main
+    paths:
+      - 'content/**'
+      - 'layouts/**'
+      - 'themes/**'
+      - '!themes/Ying/static/font/**'  # 忽略字体目录
+```
+
+---
+
+## 🎯 现在该怎么做？
+
+### 立即行动（5分钟）
+
+```bash
+# 1. 提交requirements.txt和所有优化
+cd E:\GitHub\blog
+git add requirements.txt
+git commit -m "ci: add requirements.txt"
+
+git add themes/Ying/assets/css/main.css themes/Ying/static/font/zql-v2-subset.* themes/Ying/static/font/used_chars.txt .github/workflows/subset-fonts.yml
+git commit -m "perf: 完整性能优化"
+
+# 2. 推送（会触发deploy和subset-fonts）
+git push origin main
+
+# 3. 监控Actions
+# https://github.com/zqlit/blog/actions
+
+# 4. 如果发现循环触发，立即：
+#    - 修改deploy.yml（参考上面的方案）
+#    - 或者禁用subset-fonts.yml的push步骤
+```
+
+### 安全起见（推荐）
+
+```bash
+# 先只push一次，观察Actions行为
+git push origin main
+
+# 如果看到循环触发：
+# 1. 立即修改deploy.yml
+# 2. 或者禁用subset-fonts.yml
+```
+
+---
+
+## 💡 最佳实践
+
+### 避免循环触发的原则
+
+1. **明确触发条件**
+   - 使用 `paths` 精确控制
+   - 排除自动化文件
+
+2. **标记自动化提交**
+   - 在commit消息中添加 `(automated)`
+   - 在工作流中检查这个标记
+
+3. **使用不同的触发条件**
+   - deploy：特定路径变更
+   - subset-fonts：内容目录变更
+
+4. **监控Actions运行**
+   - 定期检查Actions页面
+   - 设置失败通知
+
+---
+
+## 📚 相关文档
+
+- **COMMIT_GUIDE.md** - 提交指南
+- **GITHUB_ACTIONS_GUIDE.md** - Actions详细说明
+- **FINAL_FONT_TEST.md** - 测试指南
+
+---
+
+## ❓ 需要你的帮助
+
+请告诉我：
+
+1. **你的deploy.yml文件名是什么？**
+2. **它的触发条件是什么？**
+3. **它会push回main吗？**
+
+这样我可以给你最准确的避免冲突方案！
+
+---
+
+**文档版本：** v1.0
+**创建时间：** 2026-06-03
+**适用场景：** 修复GitHub Actions错误 + 避免工作流冲突