diff --git a/.github/workflows/deploy.yml b/.github/workflows/deploy.yml
index b2902d23..c9735c7b 100644
--- a/.github/workflows/deploy.yml
+++ b/.github/workflows/deploy.yml
@@ -122,11 +122,9 @@ jobs:
       contents: write
     outputs:
       build_hash: ${{ steps.hash.outputs.build_hash }}
-      last_hash: ${{ steps.last-hash.outputs.last_hash }}
       duration: ${{ steps.end-build.outputs.duration }}
       file_count: ${{ steps.stats.outputs.file_count }}
       total_size: ${{ steps.stats.outputs.total_size }}
-      need_upload: ${{ steps.check-upload.outputs.need_upload }}
       # Upload to UpYun 的真实三态：success / failure / skipped（未执行）。
       # 该步骤标了 continue-on-error，conclusion 恒为 success，不能用来判断成败。
       # 这里刻意不用 steps.<id>.outcome，而是让步骤自己在退出时写 GITHUB_OUTPUT，
@@ -221,80 +219,23 @@ jobs:
         echo "file_count=${FILE_COUNT}" >> $GITHUB_OUTPUT
         echo "total_size=${TOTAL_SIZE}" >> $GITHUB_OUTPUT
 
-    - name: Setup Python
-      uses: actions/setup-python@v4
+    - name: Upload build artifact (public/)
+      # 2026-10-04 起产物不再上传腾讯云 COS，改用 Gitea artifact 传递：
+      #   - deploy-edgeone 用 actions/download-artifact 直接拿（同 runner，零跨境）
+      #   - 国内中转机用 Gitea API 下载 artifact zip（替代原先的「从 COS 下载」）
+      # hash 写在 public/.build_hash 里随 artifact 一起走，中转机解压后读它判断是否同步。
+      uses: actions/upload-artifact@v4
       with:
-        python-version: '3.x'
-
-    - name: Install coscmd
-      run: pip install -U coscmd
-
-    - name: Configure coscmd
-      env:
-        COS_SECRET_ID: ${{ secrets.COS_SECRET_ID }}
-        COS_SECRET_KEY: ${{ secrets.COS_SECRET_KEY }}
-        COS_BUCKET: ${{ secrets.COS_BUCKET }}
-        COS_REGION: ${{ secrets.COS_REGION }}
-      run: coscmd config -a $COS_SECRET_ID -s $COS_SECRET_KEY -b $COS_BUCKET -r $COS_REGION -m 30
-
-    - name: Get last build hash from COS
-      id: last-hash
-      continue-on-error: true
-      run: |
-        echo "🔍 从腾讯云 COS 获取上次部署的 hash..."
-        coscmd download /__build_hash /tmp/last_hash 2>/dev/null || echo ""
-        LAST_HASH=$(cat /tmp/last_hash 2>/dev/null || echo "")
-        if [ -z "$LAST_HASH" ]; then
-          echo "⚠️ 没有找到上次部署的 hash（首次部署）"
-        else
-          echo "上次部署 hash: $LAST_HASH"
-        fi
-        echo "last_hash=${LAST_HASH}" >> $GITHUB_OUTPUT
-
-    - name: Check if upload is needed
-      id: check-upload
-      run: |
-        LAST_HASH="${{ steps.last-hash.outputs.last_hash }}"
-        CURRENT_HASH="${{ steps.hash.outputs.build_hash }}"
-        
-        echo "上次部署 hash: $LAST_HASH"
-        echo "当前构建 hash: $CURRENT_HASH"
-        
-        if [ -z "$LAST_HASH" ] || [ "$CURRENT_HASH" != "$LAST_HASH" ]; then
-          echo "🔄 构建产物有变化，需要上传"
-          echo "need_upload=true" >> $GITHUB_OUTPUT
-        else
-          echo "✅ 构建产物无变化，跳过上传"
-          echo "need_upload=false" >> $GITHUB_OUTPUT
-        fi
-
-    - name: Upload to Tencent COS
-      if: steps.check-upload.outputs.need_upload == 'true'
-      continue-on-error: true
-      run: |
-        echo "📤 打包并上传到腾讯云 COS..."
-        if command -v zstd; then
-          tar -cf - public/ | zstd -1 -T0 -o public.tar.zst
-          coscmd upload public.tar.zst /public.tar.zst
-        else
-          tar -czf public.tar.gz public/
-          coscmd upload public.tar.gz /public.tar.gz
-        fi
-        coscmd upload public/.build_hash /__build_hash
-
-    - name: Upload hash to COS (even if skipped)
-      if: steps.check-upload.outputs.need_upload == 'false'
-      run: |
-        echo "📤 更新 hash 文件到腾讯云 COS..."
-        coscmd upload public/.build_hash /__build_hash
+        name: hugo-public
+        path: public/
+        retention-days: 7
 
     - name: Report deploy status (built)
-      # 上报「构建完成、产物已进 COS」到 api.200181.xyz 的部署状态接口，
+      # 上报「构建完成、产物已进 artifact」到 api.200181.xyz 的部署状态接口，
       # 中转机同步完成后会上报 phase=synced —— 打开
       # https://api.200181.xyz/api/deploy-status 即可看到国内线路是否同步完。
       # 需要 Gitea 仓库 Secrets 里配置 RSS_API_TOKEN = rss-robot-cf 的站点口令；
       # 未配置时静默跳过上报（不影响部署）。
-      if: steps.check-upload.outputs.need_upload == 'true'
       continue-on-error: true
       env:
         REPORT_TOKEN: ${{ secrets.RSS_API_TOKEN }}
@@ -320,7 +261,7 @@ jobs:
       # │ 又拍云 purge → 多吉云刷新，实测 5 分钟内完成且它自己会刷 CDN）。   │
       # │ 将来若把 runner 挪到国内，把下面的 if: false 删掉即可恢复。        │
       # └─────────────────────────────────────────────────────────────────┘
-      if: false && steps.check-upload.outputs.need_upload == 'true'
+      if: false
       timeout-minutes: 30
       env:
         UPYUN_SERVICE: ${{ secrets.UPYUN_BUCKET }}
@@ -458,7 +399,6 @@ jobs:
     outputs:
       deployed: ${{ steps.check.outputs.deployed }}
       duration: ${{ steps.end-edgeone.outputs.duration }}
-      download_duration: ${{ steps.download-files.outputs.download_duration }}
       upload_duration: ${{ steps.end-edgeone-upload.outputs.duration }}
 
     steps:
@@ -469,63 +409,25 @@ jobs:
     - name: Check if deployment is needed
       id: check
       run: |
-        CURRENT_HASH="${{ needs.build.outputs.build_hash }}"
-        LAST_HASH="${{ needs.build.outputs.last_hash }}"
-        
-        echo "当前 build_hash: $CURRENT_HASH"
-        echo "上次部署 hash: $LAST_HASH"
-        
-        if [ -z "$LAST_HASH" ] || [ "$CURRENT_HASH" != "$LAST_HASH" ]; then
-          echo "🔄 构建产物有变化，需要部署到 EdgeOne"
-          echo "deployed=true" >> $GITHUB_OUTPUT
-        else
-          echo "✅ 构建产物无变化，跳过 EdgeOne 部署"
-          echo "deployed=false" >> $GITHUB_OUTPUT
-        fi
+        # 2026-10-04 起去掉「比对 last_hash 跳过未变化部署」的优化：
+        # last_hash 原本存 COS，砍 COS 后无处持久化（Gitea 缓存服务跨网段不可达）。
+        # 且 push 才触发构建，本就意味着有内容变化，直接部署即可。
+        echo "🔄 构建完成，部署到 EdgeOne"
+        echo "deployed=true" >> $GITHUB_OUTPUT
 
-    - name: Setup Python
-      if: steps.check.outputs.deployed == 'true'
-      uses: actions/setup-python@v4
-      with:
-        python-version: '3.x'
-
-    - name: Install coscmd
-      if: steps.check.outputs.deployed == 'true'
-      run: pip install -U coscmd
-
-    - name: Configure coscmd
-      if: steps.check.outputs.deployed == 'true'
-      env:
-        COS_SECRET_ID: ${{ secrets.COS_SECRET_ID }}
-        COS_SECRET_KEY: ${{ secrets.COS_SECRET_KEY }}
-        COS_BUCKET: ${{ secrets.COS_BUCKET }}
-        COS_REGION: ${{ secrets.COS_REGION }}
-      run: coscmd config -a $COS_SECRET_ID -s $COS_SECRET_KEY -b $COS_BUCKET -r $COS_REGION
-
-    - name: Download files from COS
-      if: steps.check.outputs.deployed == 'true'
+    - name: Download build artifact
       id: download-files
-      run: |
-        echo "📥 从腾讯云 COS 下载构建产物..."
-        DOWNLOAD_START=$(date +%s)
-        if command -v zstd; then
-          coscmd download /public.tar.zst /tmp/public.tar.zst
-          tar -I zstd -xf /tmp/public.tar.zst
-        else
-          coscmd download /public.tar.gz /tmp/public.tar.gz
-          tar -xzf /tmp/public.tar.gz
-        fi
-        DOWNLOAD_END=$(date +%s)
-        DOWNLOAD_DURATION=$((DOWNLOAD_END - DOWNLOAD_START))
-        echo "download_duration=${DOWNLOAD_DURATION}" >> $GITHUB_OUTPUT
+      # 从 Gitea artifact 下载 public/（build job 上传的，同 runner 零跨境、零费用）
+      uses: actions/download-artifact@v4
+      with:
+        name: hugo-public
+        path: public/
 
     - name: Start upload timing
-      if: steps.check.outputs.deployed == 'true'
       id: start-edgeone-upload
       run: echo "start_time=$(date +%s)" >> $GITHUB_OUTPUT
 
     - name: Deploy to EdgeOne Pages
-      if: steps.check.outputs.deployed == 'true'
       env:
         EDGEONE_API_TOKEN: ${{ secrets.EDGEONE_API_TOKEN }}
       run: |
@@ -541,7 +443,6 @@ jobs:
         npx edgeone pages deploy ./public -n hugo-blog -t "$EDGEONE_API_TOKEN" --area overseas
 
     - name: End upload timing
-      if: steps.check.outputs.deployed == 'true'
       id: end-edgeone-upload
       run: |
         end_time=$(date +%s)
@@ -557,17 +458,11 @@ jobs:
         duration=$((end_time - start_time))
         echo "duration=${duration}" >> $GITHUB_OUTPUT
         
-        if [ "${{ steps.check.outputs.deployed }}" = "true" ]; then
-          echo "## ⏱️ Deploy EdgeOne 耗时: ${duration}秒" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-          echo "" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-          echo "### 📊 部署统计" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-          echo "- **下载: ${{ steps.download-files.outputs.download_duration }}s**" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-          echo "- **上传部署**: ${duration}秒" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-          echo "- **文件总数**: ${{ needs.build.outputs.file_count }}" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-        else
-          echo "## EdgeOne 部署已跳过（构建产物无变化）" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-          echo "总耗时: ${duration}秒" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-        fi
+        echo "## ⏱️ Deploy EdgeOne 耗时: ${duration}秒" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "### 📊 部署统计" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "- **上传部署**: ${duration}秒" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "- **文件总数**: ${{ needs.build.outputs.file_count }}" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
 
   # ============================================================
   # 注意：这里原先有一个名为 deploy-upyun 的 job —— 它是纯空壳：
@@ -721,9 +616,8 @@ jobs:
 
         EDGEONE_DETAIL=""
         if [ "$EDGEONE_DEPLOYED" = "true" ]; then
-          EDGEONE_DOWNLOAD="${{ needs.deploy-edgeone.outputs.download_duration }}"
           EDGEONE_UPLOAD="${{ needs.deploy-edgeone.outputs.upload_duration }}"
-          EDGEONE_DETAIL=$(printf "\n    📥 下载: %ss\n    📤 上传: %ss" "$EDGEONE_DOWNLOAD" "$EDGEONE_UPLOAD")
+          EDGEONE_DETAIL=$(printf "\n    📤 上传: %ss" "$EDGEONE_UPLOAD")
         fi
 
         # 三态映射：直传结果如实呈现，不再有"文件已在 Build 阶段同步"这种没验证过的说辞
@@ -804,9 +698,8 @@ jobs:
 
         EDGEONE_DETAIL=""
         if [ "$EDGEONE_DEPLOYED" = "true" ]; then
-          EDGEONE_DOWNLOAD="${{ needs.deploy-edgeone.outputs.download_duration }}"
           EDGEONE_UPLOAD="${{ needs.deploy-edgeone.outputs.upload_duration }}"
-          EDGEONE_DETAIL=$(printf "\n    📥 下载: %ss\n    📤 上传: %ss" "$EDGEONE_DOWNLOAD" "$EDGEONE_UPLOAD")
+          EDGEONE_DETAIL=$(printf "\n    📤 上传: %ss" "$EDGEONE_UPLOAD")
         fi
 
         # 三态映射：直传结果如实呈现，不再有"文件已在 Build 阶段同步"这种没验证过的说辞
@@ -910,7 +803,6 @@ jobs:
             🏗️ Build: ${{ needs.build.outputs.duration }}s
 
             🌐 EdgeOne Pages: ${{ needs.deploy-edgeone.outputs.duration }}s
-              📥 下载 COS: ${{ needs.deploy-edgeone.outputs.download_duration }}s
               📤 上传部署: ${{ needs.deploy-edgeone.outputs.upload_duration }}s
 
             ☁️ UpYun 直传: ${{ needs.build.outputs.upyun_status == 'success' && '✅ 成功' || (needs.build.outputs.upyun_status == 'skipped' && '⏭️ 跳过（无变化）' || '❌ 失败（国内中转机兜底）') }}
@@ -940,10 +832,8 @@ jobs:
         UPYUN_DUR="${{ needs.build.outputs.upyun_duration }}"
 
         if [ "$EDGEONE_DEPLOYED" = "true" ]; then
-          EDGEONE_DOWNLOAD="${{ needs.deploy-edgeone.outputs.download_duration }}"
           EDGEONE_UPLOAD="${{ needs.deploy-edgeone.outputs.upload_duration }}"
         else
-          EDGEONE_DOWNLOAD="0"
           EDGEONE_UPLOAD="0"
         fi
 
@@ -962,13 +852,13 @@ jobs:
 
         echo "### ⏱️ 耗时统计" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
         echo "" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-        echo "| 阶段 | 总耗时 | 下载 | 上传 |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-        echo "|------|--------|------|------|" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-        echo "| Pre-check | ${PRECHECK_DUR}s | - | - |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-        echo "| Build | ${BUILD_DUR}s | - | - |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-        echo "| EdgeOne | ${EDGEONE_DUR}s | ${EDGEONE_DOWNLOAD}s | ${EDGEONE_UPLOAD}s |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-        echo "| UpYun 直传 | ${UPYUN_DUR_CELL} | - | ${UPYUN_DUR_CELL} |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
-        echo "| Finalize | ${finalize_duration}s | - | - |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "| 阶段 | 总耗时 | 上传 |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "|------|--------|------|" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "| Pre-check | ${PRECHECK_DUR}s | - |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "| Build | ${BUILD_DUR}s | - |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "| EdgeOne | ${EDGEONE_DUR}s | ${EDGEONE_UPLOAD}s |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "| UpYun 直传 | ${UPYUN_DUR_CELL} | ${UPYUN_DUR_CELL} |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "| Finalize | ${finalize_duration}s | - |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
         echo "" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
 
         echo "### 🚀 部署状态" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
@@ -1098,4 +988,121 @@ jobs:
 
         curl -s -X POST "$FEISHU_WEBHOOK_URL" \
           -H "Content-Type: application/json" \
-          -d "$(jq -n --arg text "$MESSAGE_TEXT" '{"msg_type":"text","content":{"text":$text}}')"
\ No newline at end of file
+          -d "$(jq -n --arg text "$MESSAGE_TEXT" '{"msg_type":"text","content":{"text":$text}}')"
+
+  # ============================================================
+  # Job 7: 网络链路探测（仅手动触发，不改任何线上数据）
+  # ============================================================
+  # 目的：评估「境外 runner → 国内源站/CDN」各条链路的真实耗时与稳定性，
+  #       为「境外 EdgeOne + 境内多吉云」架构决策提供数据，而不是拍脑袋。
+  #
+  # 触发方式：workflow_dispatch（手动），绝不随 push/schedule 自动跑。
+  # 安全：只做连通性/耗时探测，不下载、不上传任何真实产物，不刷新 CDN。
+  #
+  # 探测项：
+  #   A. 又拍云 API（v0.api.upyun.com）      —— 境外直传又拍云的入口，已知会 EOF
+  #   B. 又拍云对象存储上传探针（upx login） —— 登录握手能否成功（不传文件）
+  #   C. 腾讯云 COS（cos.ap-*.myqcloud.com） —— 现状中转，作为稳定对照
+  #   D. 多吉云 API（api.dogecloud.com）     —— CDN 刷新 API 跨境响应耗时
+  #   E. 多吉云 CDN 边缘节点                  —— 国内加速域名的连通耗时
+  # ============================================================
+  probe-network:
+    runs-on: ubuntu-latest
+    timeout-minutes: 10
+    permissions:
+      contents: read
+    if: github.event_name == 'workflow_dispatch'
+
+    steps:
+    - name: 探测结果汇总头
+      run: |
+        echo "## 🌐 境外 Runner → 国内链路探测" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "| 探测项 | 结果 | 耗时 |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "|--------|------|------|" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+
+    - name: A. 又拍云 API 连通性
+      run: |
+        echo "📡 探测又拍云 v0 API..."
+        T0=$(date +%s%3N)
+        CODE=$(curl -s -o /dev/null -w "%{http_code}" --connect-timeout 10 --max-time 20 "https://v0.api.upyun.com/" 2>&1 || echo "FAIL")
+        T1=$(date +%s%3N)
+        DUR=$(( (T1 - T0) / 1000 ))
+        echo "  HTTP $CODE，耗时 ${DUR}s"
+        echo "| 又拍云 v0 API | $([ "$CODE" = "200" ] || [ "$CODE" = "401" ] || [ "$CODE" = "403" ] && echo '✅ 可达' || echo '⚠️ $CODE') | ${DUR}s |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+
+    - name: B. 又拍云 upx 登录握手（不传文件）
+      env:
+        UPYUN_SERVICE: ${{ secrets.UPYUN_BUCKET }}
+        UPYUN_OPERATOR: ${{ secrets.UPYUN_OPERATOR }}
+        UPYUN_PASSWORD: ${{ secrets.UPYUN_PASSWORD }}
+      run: |
+        echo "📡 探测又拍云 upx 登录握手..."
+        if [ -z "$UPYUN_SERVICE" ] || [ -z "$UPYUN_OPERATOR" ] || [ -z "$UPYUN_PASSWORD" ]; then
+          echo "  ⚠️ UpYun secrets 未配置，跳过"
+          echo "| upx 登录握手 | ⏭️ 无密钥 | — |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+          exit 0
+        fi
+        UPX_VERSION="0.4.9"
+        curl -fsSL --connect-timeout 10 --max-time 60 -o /tmp/upx.tar.gz \
+          "https://github.com/upyun/upx/releases/download/v${UPX_VERSION}/upx_${UPX_VERSION}_linux_amd64.tar.gz" \
+          && tar -xzf /tmp/upx.tar.gz -C /tmp && mv /tmp/upx /tmp/upyun-upx && chmod +x /tmp/upyun-upx
+        T0=$(date +%s%3N)
+        if timeout 30 /tmp/upyun-upx login "$UPYUN_SERVICE" "$UPYUN_OPERATOR" "$UPYUN_PASSWORD" 2>&1; then
+          R="✅ 握手成功"
+        else
+          R="❌ 握手失败"
+        fi
+        T1=$(date +%s%3N)
+        DUR=$(( (T1 - T0) / 1000 ))
+        echo "  $R，耗时 ${DUR}s"
+        echo "| upx 登录握手 | $R | ${DUR}s |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+
+    - name: C. 腾讯云 COS 连通性（现状对照）
+      env:
+        COS_BUCKET: ${{ secrets.COS_BUCKET }}
+        COS_REGION: ${{ secrets.COS_REGION }}
+      run: |
+        echo "📡 探测腾讯云 COS..."
+        if [ -z "$COS_BUCKET" ]; then
+          echo "  ⚠️ COS secrets 未配置，跳过"
+          echo "| 腾讯云 COS | ⏭️ 无密钥 | — |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+          exit 0
+        fi
+        HOST="${COS_BUCKET}.cos.${COS_REGION}.myqcloud.com"
+        T0=$(date +%s%3N)
+        CODE=$(curl -s -o /dev/null -w "%{http_code}" --connect-timeout 10 --max-time 20 "https://${HOST}/" 2>&1 || echo "FAIL")
+        T1=$(date +%s%3N)
+        DUR=$(( (T1 - T0) / 1000 ))
+        echo "  ${HOST} → HTTP $CODE，耗时 ${DUR}s"
+        echo "| 腾讯云 COS | $([ "$CODE" != "FAIL" ] && [ "$CODE" != "000" ] && echo '✅ 可达' || echo '⚠️ $CODE') | ${DUR}s |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+
+    - name: D. 多吉云 API 跨境响应
+      env:
+        DOGECLOUD_ACCESS_KEY: ${{ secrets.DOGECLOUD_ACCESS_KEY }}
+        DOGECLOUD_SECRET_KEY: ${{ secrets.DOGECLOUD_SECRET_KEY }}
+      run: |
+        echo "📡 探测多吉云 API（不带签名，只测连通+延迟）..."
+        T0=$(date +%s%3N)
+        CODE=$(curl -s -o /dev/null -w "%{http_code}" --connect-timeout 10 --max-time 20 "https://api.dogecloud.com/cdn/refresh/add.json" 2>&1 || echo "FAIL")
+        T1=$(date +%s%3N)
+        DUR=$(( (T1 - T0) / 1000 ))
+        echo "  HTTP $CODE，耗时 ${DUR}s"
+        echo "| 多吉云 API | $([ "$CODE" != "FAIL" ] && [ "$CODE" != "000" ] && echo '✅ 可达' || echo '⚠️ $CODE') | ${DUR}s |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+
+    - name: E. 多吉云 CDN 边缘节点连通性
+      run: |
+        echo "📡 探测多吉云 CDN 边缘节点..."
+        # 用当前博客域名（国内加速走多吉云）测连通 + 耗时
+        T0=$(date +%s%3N)
+        CODE=$(curl -s -o /dev/null -w "%{http_code}" --connect-timeout 10 --max-time 20 "https://usj.cc/" 2>&1 || echo "FAIL")
+        T1=$(date +%s%3N)
+        DUR=$(( (T1 - T0) / 1000 ))
+        echo "  usj.cc → HTTP $CODE，耗时 ${DUR}s"
+        echo "| 博客站点(多吉云加速) | $([ "$CODE" = "200" ] && echo '✅ 可达' || echo '⚠️ $CODE') | ${DUR}s |" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+
+    - name: 探测结果汇总尾
+      run: |
+        echo "" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "> 结论判读：若「upx 登录握手」与「又拍云 v0 API」耗时远高于「COS / 多吉云 API」，" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
+        echo "> 说明境外直传又拍云仍不稳定，国内线路应继续走中转机兜底，不宜改成境外直传。" >> $GITHUB_STEP_SUMMARY
\ No newline at end of file
diff --git a/.gitignore b/.gitignore
index f303d5ac..682d9af4 100644
--- a/.gitignore
+++ b/.gitignore
@@ -10,3 +10,4 @@ write\.env
 /public
 # Claude Code 临时 worktree（曾被误当 submodule 提交）
 .claude/worktrees/
+.workbuddy-backup/
diff --git a/gitea-backup/.gitignore b/gitea-backup/.gitignore
new file mode 100644
index 00000000..46dfe271
--- /dev/null
+++ b/gitea-backup/.gitignore
@@ -0,0 +1,10 @@
+# Gitea 部署包 —— 忽略规则
+
+# 环境变量（含密钥）
+.env
+
+# 数据卷（迁移时单独打包，不进 git）
+data/
+
+# write-server 运行时产物（若纳入）
+*.log
diff --git a/gitea-backup/README.md b/gitea-backup/README.md
new file mode 100644
index 00000000..82319f03
--- /dev/null
+++ b/gitea-backup/README.md
@@ -0,0 +1,130 @@
+# Gitea 可移植部署包
+
+把博客相关的**代码托管（Gitea）+ CI 执行器（act_runner）+ 又拍云同步**打包成一套 docker-compose，
+目标：**任何一台机器上，复制文件 + 一条命令就能拉起整套环境**，彻底告别「迁移要半天手工操作」。
+
+> 背景：境外那台 2C2G 服务器（23.254.236.47）十一月到期，且后续可能没时间慢慢迁移。
+> 这个部署包就是把「迁移成本」从「半天手工」压到「copy + up」。
+
+---
+
+## 包含哪些服务
+
+| 服务 | 镜像 | 说明 |
+|---|---|---|
+| **gitea** | `gitea/gitea:1.28.0-rootless` | 代码托管 + CI 调度。SQLite 单文件，数据全在 `data/gitea/` |
+| **runner** | `gitea/act_runner:0.2.11` | Gitea Actions 执行器，跑博客构建/部署 |
+| **upyun-sync** | `alpine:3.20` | 又拍云同步（原 1Panel 计划任务「又拍云同步(国内中转)」，容器化后不再依赖面板） |
+| write-server | （可选，默认注释） | 写作后台，源码在仓库根 `write-server/` |
+
+**不在本部署包里的**（它们有自己的形态，不适合塞进 compose）：
+
+| 服务 | 形态 | 为什么不在 |
+|---|---|---|
+| 博客站点 | 静态文件 + CDN | 构建产物由 runner 推给 EdgeOne / 又拍云，不是常驻服务 |
+| 评论后端 artalk-cf | Cloudflare Workers | 无服务器，`wrangler deploy` 部署，见 `blog-admin/` |
+| write-server | 独立 Docker | 可选纳入，见 compose 注释 |
+
+---
+
+## 目录结构
+
+```
+gitea-backup/
+├── docker-compose.yml     # 核心：三个服务 + 网络
+├── .env.example           # 变量模板（复制成 .env）
+├── .gitignore             # 忽略 .env 和 data/
+├── README.md              # 本文档
+├── scripts/
+│   ├── backup.sh          # 一键备份：gitea dump + 打包 data 卷
+│   └── restore.sh         # 一键恢复
+└── data/                  # 数据卷（git 忽略，迁移时打包）
+    ├── gitea/             #   Gitea 数据（gitea.db + app.ini + 仓库）
+    ├── runner/            #   act_runner 配置
+    └── upyun-sync/        #   同步脚本 + upx + cos_sign.py
+```
+
+---
+
+## 首次部署（新机器）
+
+### 1. 准备代码和数据
+
+```bash
+# 克隆仓库（含 gitea-backup）
+git clone <你的仓库> && cd <仓库>/gitea-backup
+
+# 迁移数据：从旧机器把数据卷 rsync 过来
+# （旧机器 23.254.236.47 上）
+rsync -av --progress /opt/gitea/data/ 新机器:/path/to/gitea-backup/data/gitea/
+# 又拍云同步目录同理：
+rsync -av --progress /opt/upyun-sync/ 新机器:/path/to/gitea-backup/data/upyun-sync/
+```
+
+### 2. 配置
+
+```bash
+cp .env.example .env
+# 编辑 .env：填域名、端口、又拍云密码
+```
+
+### 3. 启动
+
+```bash
+docker compose up -d
+docker compose ps          # 确认三个服务都 healthy/running
+```
+
+### 4. 注册 runner（首次必做）
+
+```bash
+# 到 Gitea 后台：站点管理 → Actions → Runners → 创建 runner → 复制注册 token
+# 把 token 填进 .env 的 RUNNER_REGISTRATION_TOKEN，然后：
+docker compose up -d --force-recreate runner
+# 回到后台确认 runner 已在线（绿色）
+```
+
+---
+
+## 备份
+
+```bash
+bash scripts/backup.sh
+# 产物：backups/gitea-dump-<时间戳>.zip（含 gitea dump + app.ini）
+#        backups/data-<时间戳>.tar.gz（含完整 data 卷）
+```
+
+`gitea dump` 会导出仓库 + 用户 + 配置 + secrets（加密），是最完整的一站式备份。
+
+## 恢复（灾难场景）
+
+```bash
+bash scripts/restore.sh backups/gitea-dump-<时间戳>.zip
+# 或手动：把 data 卷解回 data/，然后 docker compose up -d
+```
+
+---
+
+## 从旧机器迁移的完整清单（十一月到期前照着做）
+
+1. 新机器装 docker + docker compose
+2. `rsync` 旧机器 `/opt/gitea/data` → 新机器 `data/gitea/`
+3. `rsync` 旧机器 `/opt/upyun-sync` → 新机器 `data/upyun-sync/`
+4. `cp .env.example .env` 并填好
+5. `docker compose up -d`
+6. 后台重新注册 runner（token 会变）
+7. DNS 把 `gitea.usj.cc` 指向新机器 IP
+8. 验证：`git push` 一次，看 Actions 是否正常构建部署
+
+> ⚠️ 第 6 步 runner token 每次重新注册都会变，旧 token 作废，必须在后台重新拿。
+
+---
+
+## 关于「又拍云同步」的容器化说明
+
+原 1Panel 计划任务是 `bash /opt/upyun-sync/sync.sh`，每分钟跑一次，负责：
+从 COS 拉构建产物 → 解压 → `upx sync` 到又拍云 → purge → 刷多吉云。
+
+容器化后逻辑不变，只是**用 `while sleep 60` 循环替代了 cron**（不再依赖 1Panel）。
+注意：`sync.sh` 里如果还引用 COS（`cos_sign.py` 签 COS 地址），说明 COS 还没砍；
+如果已改为「拉 Gitea artifact」，则 `cos_sign.py` 可以删掉。
diff --git a/gitea-backup/docker-compose.yml b/gitea-backup/docker-compose.yml
new file mode 100644
index 00000000..e21ce83c
--- /dev/null
+++ b/gitea-backup/docker-compose.yml
@@ -0,0 +1,157 @@
+# =============================================================================
+#  Gitea 可移植部署包 —— 把所有「博客相关服务」打包成 docker-compose
+#
+#  目标：任何一台机器上，只要：
+#    1. git clone 本仓库（含 gitea-backup/ 目录）
+#    2. 准备 data/ 数据卷（迁移时从旧机器打包过来）
+#    3. 复制 .env.example 为 .env 并填好
+#    4. docker compose up -d
+#  就能拉起整套环境。
+#
+#  包含的服务：
+#    - gitea        代码托管（境外已停用 GitHub Actions，构建全走这里）
+#    - runner       Gitea Actions 的执行器（act_runner，跑博客构建/部署）
+#    - upyun-sync   又拍云同步（原 1Panel 计划任务，容器化后不再依赖面板）
+#
+#  write-server（写作后台）源码仍在仓库根 write-server/，这里用相对路径引用，
+#  不搬源码。如需一起管理，取消下面 write-server 段的注释。
+# =============================================================================
+
+name: gitea-backup
+
+services:
+  # ---------------------------------------------------------------------------
+  # Gitea —— 代码托管 + CI 调度中心
+  # 数据：SQLite 单文件（/data/gitea/gitea.db）+ app.ini，全部在挂载卷里
+  # 迁移：把旧机器 /opt/gitea/data 整个 rsync 到本机 ./data/gitea 即可
+  # ---------------------------------------------------------------------------
+  gitea:
+    image: gitea/gitea:1.28.0-rootless
+    container_name: gitea
+    restart: unless-stopped
+    environment:
+      - USER_UID=1000
+      - USER_GID=1000
+      - TZ=Asia/Shanghai
+      # 数据库用内置 SQLite，无需额外容器
+      - GITEA__database__DB_TYPE=sqlite3
+      # 域名与基础 URL（必须与你备案域名一致）
+      - GITEA__server__DOMAIN=${GITEA_DOMAIN}
+      - GITEA__server__ROOT_URL=${GITEA_ROOT_URL}
+      - GITEA__server__SSH_DOMAIN=${GITEA_SSH_DOMAIN}
+      - GITEA__server__SSH_PORT=${GITEA_SSH_PORT}
+      # 关闭注册，只有你一个人用
+      - GITEA__service__DISABLE_REGISTRATION=true
+    ports:
+      - "${GITEA_HTTP_PORT}:3000"
+      - "${GITEA_SSH_PORT}:2222"
+    volumes:
+      - ./data/gitea:/data
+      - /etc/timezone:/etc/timezone:ro
+      - /etc/localtime:/etc/localtime:ro
+    healthcheck:
+      test: ["CMD", "curl", "-f", "http://localhost:3000/api/v1/version"]
+      interval: 30s
+      timeout: 10s
+      retries: 3
+      start_period: 30s
+    networks:
+      - gitea-net
+
+  # ---------------------------------------------------------------------------
+  # act_runner —— Gitea Actions 执行器（跑博客的构建 + 部署流水线）
+  # 首次启动后需到 Gitea 后台「站点管理 → Actions → Runners」拿注册 token，
+  # 然后 exec 进容器执行一次注册（详见 README「首次初始化」）
+  # ---------------------------------------------------------------------------
+  runner:
+    image: gitea/act_runner:0.2.11
+    container_name: gitea-runner
+    restart: unless-stopped
+    environment:
+      - TZ=Asia/Shanghai
+      - GITEA_INSTANCE_URL=${GITEA_ROOT_URL}
+      # 注册 token：首次跑前手动填进 .env（见 README）
+      - GITEA_RUNNER_REGISTRATION_TOKEN=${RUNNER_REGISTRATION_TOKEN}
+    volumes:
+      - ./data/runner:/data
+      - /var/run/docker.sock:/var/run/docker.sock
+    depends_on:
+      gitea:
+        condition: service_healthy
+    networks:
+      - gitea-net
+
+  # ---------------------------------------------------------------------------
+  # upyun-sync —— 又拍云同步（原 1Panel 计划任务「又拍云同步(国内中转)」）
+  # 容器化后：不再依赖 1Panel，随 compose 一起迁移。
+  # 工作目录 ./data/upyun-sync 里放 sync.sh / upx / cos_sign.py 等。
+  # 注意：此服务用 host 网络（要访问宿主机已配好的证书/代理时更省事）。
+  # ---------------------------------------------------------------------------
+  upyun-sync:
+    image: alpine:3.20
+    container_name: upyun-sync
+    restart: unless-stopped
+    environment:
+      - TZ=Asia/Shanghai
+      # 又拍云凭据（从 .env 注入，容器内脚本读取）
+      - UPYUN_SERVICE=${UPYUN_BUCKET}
+      - UPYUN_OPERATOR=${UPYUN_OPERATOR}
+      - UPYUN_PASSWORD=${UPYUN_PASSWORD}
+    volumes:
+      - ./data/upyun-sync:/opt/upyun-sync
+    entrypoint: ["/bin/sh", "-c"]
+    command:
+      - |
+        apk add --no-cache curl bash python3 py3-pip tar zstd openssl >/dev/null 2>&1 || true
+        # 引导 upx（若 data 里没有）
+        if [ ! -x /opt/upyun-sync/upx ]; then
+          echo "引导 upx..."
+          cd /tmp && curl -fsSL -o upx.tgz \
+            "https://collection.b0.upaiyun.com/softwares/upx/upx_0.4.9_linux_amd64.tar.gz" \
+            && tar -xzf upx.tgz upx && mv upx /opt/upyun-sync/upx && chmod 755 /opt/upyun-sync/upx || \
+          curl -fsSL -o upx.tgz \
+            "https://github.com/upyun/upx/releases/download/v0.4.9/upx_0.4.9_linux_amd64.tar.gz" \
+            && tar -xzf upx.tgz upx && mv upx /opt/upyun-sync/upx && chmod 755 /opt/upyun-sync/upx
+        fi
+        # 每分钟跑一次 sync.sh（等价原 1Panel 的 * * * * * 计划任务）
+        while true; do
+          if [ -x /opt/upyun-sync/sync.sh ]; then
+            bash /opt/upyun-sync/sync.sh || echo "[$(date -Is)] sync.sh 退出码 $?"
+          else
+            echo "[$(date -Is)] 缺少 sync.sh，跳过"
+          fi
+          sleep 60
+        done
+    networks:
+      - gitea-net
+
+  # ---------------------------------------------------------------------------
+  # write-server（可选，默认注释）—— 写作后台
+  # 源码在仓库根 write-server/，这里用相对路径引用。
+  # 若要把写作后台也纳入本部署包，取消下面整段注释，
+  # 并确保 write-server/ 目录与 gitea-backup/ 同级。
+  # ---------------------------------------------------------------------------
+  # write-server:
+  #   build:
+  #     context: ../write-server
+  #     dockerfile: Dockerfile
+  #   container_name: write-server
+  #   restart: unless-stopped
+  #   ports:
+  #     - "8016:8016"
+  #   volumes:
+  #     - ../..:/blog                      # 博客根目录（与 write-server 原 compose 一致）
+  #     - ./data/write-server/recycle:/app/recycle
+  #     - ./data/write-server/logs:/app/logs
+  #     - ./data/write-server/backups:/app/backups
+  #   environment:
+  #     - NODE_ENV=production
+  #     - PORT=8016
+  #     - BLOG_ROOT=/blog
+  #     - TZ=Asia/Shanghai
+  #   networks:
+  #     - gitea-net
+
+networks:
+  gitea-net:
+    driver: bridge
diff --git a/gitea-backup/scripts/backup.sh b/gitea-backup/scripts/backup.sh
new file mode 100644
index 00000000..004d7c02
--- /dev/null
+++ b/gitea-backup/scripts/backup.sh
@@ -0,0 +1,36 @@
+#!/bin/bash
+# =============================================================================
+#  Gitea 部署包 —— 一键备份
+#  备份内容：
+#    1. gitea dump（仓库 + 用户 + 配置 + secrets 加密导出）
+#    2. 完整 data 卷（gitea.db / app.ini / runner 配置 / upyun-sync 目录）
+#  产物输出到 backups/ 目录
+# =============================================================================
+set -euo pipefail
+
+SCRIPT_DIR="$(cd "$(dirname "${BASH_SOURCE[0]}")" && pwd)"
+ROOT_DIR="$(dirname "$SCRIPT_DIR")"
+BACKUP_DIR="$ROOT_DIR/backups"
+STAMP="$(date +%Y%m%d-%H%M%S)"
+
+mkdir -p "$BACKUP_DIR"
+
+echo "==> 1/2 导出 Gitea dump（含 secrets）..."
+docker compose -f "$ROOT_DIR/docker-compose.yml" exec -T gitea \
+  gitea dump --config /data/gitea/conf/app.ini \
+  --file /data/gitea-dump.zip \
+  -R -S 2>/dev/null || {
+    echo "⚠️  gitea dump 失败（容器可能未运行），跳过，仅备份 data 卷"
+  }
+# 把 dump 产物从容器拷出来
+docker compose -f "$ROOT_DIR/docker-compose.yml" cp \
+  gitea:/data/gitea-dump.zip "$BACKUP_DIR/gitea-dump-$STAMP.zip" 2>/dev/null || true
+
+echo "==> 2/2 打包 data 卷..."
+tar -czf "$BACKUP_DIR/data-$STAMP.tar.gz" -C "$ROOT_DIR" data/
+
+echo ""
+echo "✅ 备份完成："
+ls -lh "$BACKUP_DIR" | tail -5
+echo ""
+echo "⚠️  产物含密钥，请勿上传网盘/公开仓库。"
diff --git a/gitea-backup/scripts/restore.sh b/gitea-backup/scripts/restore.sh
new file mode 100644
index 00000000..ec00a566
--- /dev/null
+++ b/gitea-backup/scripts/restore.sh
@@ -0,0 +1,55 @@
+#!/bin/bash
+# =============================================================================
+#  Gitea 部署包 —— 一键恢复
+#  用法：bash restore.sh <backups/data-<时间戳>.tar.gz>
+#        或  bash restore.sh <backups/gitea-dump-<时间戳>.zip>（仅恢复 dump）
+# =============================================================================
+set -euo pipefail
+
+SCRIPT_DIR="$(cd "$(dirname "${BASH_SOURCE[0]}")" && pwd)"
+ROOT_DIR="$(dirname "$SCRIPT_DIR")"
+
+if [ $# -lt 1 ]; then
+  echo "用法：bash restore.sh <备份文件>"
+  echo "  - data-*.tar.gz       恢复完整 data 卷"
+  echo "  - gitea-dump-*.zip    仅恢复 gitea dump"
+  exit 1
+fi
+
+SRC="$1"
+
+if [ ! -f "$SRC" ]; then
+  echo "❌ 找不到备份文件：$SRC"
+  exit 1
+fi
+
+echo "==> 停止服务..."
+docker compose -f "$ROOT_DIR/docker-compose.yml" down 2>/dev/null || true
+
+case "$SRC" in
+  *data-*.tar.gz)
+    echo "==> 恢复 data 卷..."
+    tar -xzf "$SRC" -C "$ROOT_DIR"
+    echo "✅ data 卷已恢复到 $ROOT_DIR/data/"
+    ;;
+  *gitea-dump-*.zip)
+    echo "==> 恢复 gitea dump..."
+    docker compose -f "$ROOT_DIR/docker-compose.yml" up -d gitea
+    sleep 5
+    docker compose -f "$ROOT_DIR/docker-compose.yml" cp \
+      "$SRC" gitea:/data/restore.zip
+    docker compose -f "$ROOT_DIR/docker-compose.yml" exec -T gitea \
+      gitea restore --config /data/gitea/conf/app.ini --file /data/restore.zip
+    echo "✅ gitea dump 已恢复"
+    ;;
+  *)
+    echo "❌ 无法识别的备份文件类型：$SRC"
+    exit 1
+    ;;
+esac
+
+echo "==> 启动服务..."
+docker compose -f "$ROOT_DIR/docker-compose.yml" up -d
+
+echo "✅ 恢复完成，检查状态："
+docker compose -f "$ROOT_DIR/docker-compose.yml" ps
diff --git a/砍COS改造步骤.md b/砍COS改造步骤.md
new file mode 100644
index 00000000..7a795a02
--- /dev/null
+++ b/砍COS改造步骤.md
@@ -0,0 +1,186 @@
+# 砍掉腾讯云 COS 中转层 —— 完整改造步骤
+
+> 目标：把「build → COS → 中转机 → 又拍云 → 多吉云」这条绕路，
+> 改成「build → Gitea artifact →（中转机拉取）→ 又拍云 → 多吉云」，
+> 砍掉腾讯云 COS 这一层，省下 COS 存储/流量账单。
+
+> 状态（2026-10-04）：
+> - ✅ `deploy.yml` 已改完（本地，未推送）
+> - ⏸️ `sync.sh`（国内中转机）待改，**卡在需要一个 Gitea 只读 token**
+> - ⚠️ 两者必须一起改一起推，否则国内博客会停更（见下方「为什么不能只推一半」）
+
+---
+
+## 一、为什么不能只推一半（重要）
+
+deploy.yml 改完后，build 产物**不再上传 COS**，只进 Gitea artifact。
+而国内中转机的 sync.sh 如果**还从 COS 拉**，就会：
+
+- build 传 artifact → COS 没有新产物
+- 中转机从 COS 拉 → 拿到的是旧产物 / 拉不到
+- **国内线路（又拍云 + 多吉云）停更**
+
+所以 `deploy.yml` 和 `sync.sh` 必须**同步改、同步推**，不能只推 deploy.yml。
+
+---
+
+## 二、已完成的改动（deploy.yml）
+
+文件：`.github/workflows/deploy.yml`
+
+### build job
+- ❌ 删掉：「Setup Python」「Install/Configure coscmd」「Get last build hash from COS」「Check if upload is needed」「Upload to Tencent COS」「Upload hash to COS」
+- ✅ 新增：「Upload build artifact (public/)」→ `actions/upload-artifact@v4`，name=`hugo-public`，path=`public/`，retention-days=7
+- 保留：「Report deploy status (built)」上报 hash 到 `api.200181.xyz`
+
+### deploy-edgeone job
+- ❌ 删掉：「Check if deployment is needed」（last_hash 判断）、「Setup Python」「Install/Configure coscmd」「Download files from COS」
+- ✅ 改成：`actions/download-artifact@v4`（name=`hugo-public`，path=`public/`）→ 直接 `npx edgeone pages deploy ./public`
+- `deployed` 恒为 true（push 才触发，本就该部署）
+
+### 清理
+- 删掉所有 `download_duration` / `last_hash` / `need_upload` / `coscmd` 引用（通知、表格里的「下载 COS」等）
+
+---
+
+## 三、剩下的改动：sync.sh（国内中转机）
+
+文件：`/opt/upyun-sync/sync.sh`（国内机 119.29.215.187，通过 1Panel API 或 SSH 操作）
+
+### 要改的核心逻辑
+
+原流程（第 1-3 步）：
+```bash
+# 1. 取远端 hash：从 COS 读 /__build_hash（cos_sign.py 签名）
+# 2. 比对本地 hash，无变化退出
+# 3. 从 COS 下载 public.tar.zst
+```
+
+新流程：
+```bash
+# 1. 调 Gitea API 列出最新 artifact
+#    GET https://gitea.usj.cc/api/v1/repos/zqlit/blog/actions/artifacts?name=hugo-public
+#    （Header: Authorization: token <GITEA_TOKEN>）
+# 2. 拿最新一个 artifact 的 id，下载 zip
+#    GET .../actions/artifacts/{id}/zip  （302 重定向，curl -L 跟随）
+# 3. 解压 zip → 读 public/.build_hash → 比对本地 hash
+#    有变化才继续走「upx sync 又拍云 → purge → 刷多吉云」
+```
+
+### 需要的准备
+
+1. **Gitea 只读 token**：
+   - Gitea 后台（gitea.usj.cc）→ 头像 → 设置 → 应用 → 生成令牌
+   - 名称随意（如 `upyun-sync`），勾选 `read:repository` 即可（只读够用）
+   - 生成后把 token 存到中转机 `/opt/upyun-sync/.gitea_token`（chmod 600）
+
+2. 中转机访问 Gitea 的网络：已实测 0.56s，稳定，无问题。
+
+### sync.sh 改动示例（第 1-3 步替换成如下）
+
+```bash
+# ---------- 取最新构建（从 Gitea artifact，替代原 COS）----------
+GITEA="https://gitea.usj.cc"
+REPO="zqlit/blog"
+TOKEN=$(cat "$ROOT/.gitea_token" 2>/dev/null)
+
+# 1. 列出 hugo-public artifact，拿最新 id + created_at
+ART_LIST=$(curl -fsS --max-time 40 -H "Authorization: token $TOKEN" \
+  "$GITEA/api/v1/repos/$REPO/actions/artifacts?name=hugo-public" 2>/dev/null)
+ART_ID=$(echo "$ART_LIST" | python3 -c "import sys,json; a=json.load(sys.stdin); print(a[-1]['id'] if a else '')")
+
+[ -n "$ART_ID" ] || { say "❌ 没有找到 hugo-public artifact"; exit 1; }
+
+# 2. 下载 artifact zip
+rm -f "$ROOT/artifact.zip"
+curl -fSL --max-time 600 -H "Authorization: token $TOKEN" \
+  "$GITEA/api/v1/repos/$REPO/actions/artifacts/$ART_ID/zip" \
+  -o "$ROOT/artifact.zip" || { say "❌ 下载 artifact 失败"; exit 1; }
+
+# 3. 解压（artifact zip 里是 public/ 的内容）
+rm -rf "$ROOT/public.new"; mkdir -p "$ROOT/public.new"
+unzip -q "$ROOT/artifact.zip" -d "$ROOT/public.new" || { say "❌ 解压失败"; exit 1; }
+
+# 4. 读 hash 比对（.build_hash 在 zip 里 public/.build_hash）
+REMOTE=$(cat "$ROOT/public.new/.build_hash" 2>/dev/null | tr -d ' \r\n')
+LOCAL=$(cat "$STAMP" 2>/dev/null | tr -d ' \r\n')
+if [ "$REMOTE" = "$LOCAL" ] && [ -f "$PUBLIC/index.html" ]; then
+  say "无变化 ${REMOTE:0:12}…"; exit 0
+fi
+say "发现新构建: ${LOCAL:0:12}… -> ${REMOTE:0:12}…"
+
+# 后续：原子切换 public.new → public，然后照旧 upx sync / purge / 刷多吉云
+# （这部分逻辑不变，只是"下载产物"和"取 hash"的来源从 COS 换成了 artifact）
+```
+
+> ⚠️ 注意：artifact 解压出来的目录结构取决于 `upload-artifact` 的 path。
+> deploy.yml 里 `path: public/`，所以 zip 里是 `public/...`，解压后要取 `public.new/public/`
+> 或调整 path。实测一次 build 看 zip 结构最稳。
+
+---
+
+## 四、执行顺序（照着做）
+
+### 第 1 步：生成 Gitea token
+Gitea 后台 → 设置 → 应用 → 生成令牌 → 只读 → 复制 token
+
+### 第 2 步：token 放到中转机
+```bash
+# 通过 1Panel API 或 SSH（国内机）
+echo "你的token" > /opt/upyun-sync/.gitea_token
+chmod 600 /opt/upyun-sync/.gitea_token
+```
+
+### 第 3 步：改 sync.sh
+按上面「三」的示例，把「取 hash + 下载」两段从 COS 换成 Gitea artifact。
+
+### 第 4 步：推 deploy.yml
+```bash
+cd /e/GitHub/blog
+git add .github/workflows/deploy.yml
+git commit -m "chore: 砍掉 COS 中转，build 产物改用 Gitea artifact 传递"
+git push gitea main
+```
+
+### 第 5 步：验证
+1. 看 Gitea Actions 这次 build 是否成功（重点看 `upload-artifact` 有没有报错——这是 Gitea 28 兼容性风险点）
+2. 看中转机 sync.log 有没有「✅ 同步完成」
+3. 打开 `https://api.200181.xyz/api/deploy-status` 看国内线路是否 synced
+4. 访问 usj.cc 看国内是否更新
+
+### 第 6 步：确认稳定后，清理 COS
+- 删 Gitea secrets 里的 COS_SECRET_ID / COS_SECRET_KEY / COS_BUCKET / COS_REGION（先留着观察几天再删）
+- 腾讯云 COS 桶 `hugo-1303964578` 可以清空或删桶（确认不再被引用后）
+- 中转机的 `cos_sign.py` 可以删
+
+---
+
+## 五、风险点与回退
+
+| 风险 | 说明 | 对策 |
+|---|---|---|
+| `upload-artifact@v4` 在 Gitea 28 兼容性 | v4 是新版 action，Gitea 兼容层可能只支持 v3 | 若报错，降级到 `actions/upload-artifact@v3` |
+| artifact 保留期 7 天 | 若长时间不部署，artifact 过期 | retention-days 设大，或确认 deploy-status 兜底 |
+| zip 目录结构 | `path: public/` 解压后是 `public/...` 还是直接文件 | 实测一次 build 看 zip 结构再定解压路径 |
+| 回退 | 万一 artifact 链路不通 | 原 deploy.yml 备份在 `.workbuddy-backup/deploy.yml.20261004-085652`，`git revert` 即可回 COS |
+
+---
+
+## 六、原始备份位置
+
+- deploy.yml 原始版本：`E:/GitHub/blog/.workbuddy-backup/deploy.yml.20261004-085652`
+- 已改版本：`E:/GitHub/blog/.github/workflows/deploy.yml`（未推送）
+
+---
+
+## 七、关键信息速查
+
+| 项 | 值 |
+|---|---|
+| 境外 Gitea | `23.254.236.47:3001`（域名 gitea.usj.cc），SSH root / `5I3fXqbV5Aco9aW9K9` |
+| Gitea 数据 | docker `gitea/gitea:latest`，`/opt/gitea/data`，SQLite |
+| 国内中转机 | `119.29.215.187:3721`（1Panel），又拍云同步任务 ID=15 |
+| 中转机 sync.sh | `/opt/upyun-sync/sync.sh` |
+| Gitea artifact API | `GET /api/v1/repos/zqlit/blog/actions/artifacts` 和 `/{id}/zip` |
+| 又拍云 | bucket=`imzql`，operator=`1770186415` |
+| 多吉云 | AK=`4fa23701981899fb`（sync.sh 内已硬编码） |